懷孕的初期,女性身體中的雌性激素會突然出現(xiàn)變化,孕早期可以喝茶嗎?孕早期飲食注意事項?
一、孕早期可以喝茶嗎
1、女性在孕早期的時候,最好不要喝茶,這是因為在懷孕的初期,女性身體中的雌性激素會突然出現(xiàn)變化,這便會引起一些妊娠癥狀,例如惡心、嘔吐等,而且還有不少的孕婦會出現(xiàn)失眠的癥狀。
2、如果孕婦喝茶的話,就可能會讓入睡更加的困難了。因為茶葉會引起興奮的狀態(tài),進而加重失眠的癥狀。因此在懷孕初期的時候,孕婦們最好不要喝茶。另外,在茶中含有茶堿、咖啡因,這對于胎兒健康也是不利的。
二、孕早期飲食注意事項
1、處在懷孕期的女性,平時最好是喝白開水,也可以喝一些比較有營養(yǎng)的湯,比如雞湯、魚湯等等。但是盡量不要喝茶、喝咖啡,也不宜喝碳酸飲料。
2、懷孕期的女性有一點要特別注意,那就是絕對不能喝酒。因為酒精對于胎兒的傷害非常巨大,在懷孕期飲酒的孕婦,很容易流產(chǎn),而且還可能導(dǎo)致胎兒畸形。