天氣逐漸升溫，越來(lái)越熱，不管是寶寶還是大人，都要注意補(bǔ)充水分。寶寶免疫力比較低，在補(bǔ)充水分的時(shí)候應(yīng)該注意什么呢？夏季的寶寶每天應(yīng)該喝多少水？小編給大家整理了寶寶喝水注意事項(xiàng)。

首先，爸爸媽媽要怎么判斷寶寶需要喝水呢？

一般2~3歲幼兒每天排尿量約500~600ml，每天排尿約10~12次；4~5歲兒童每天排尿量約600ml，每天排尿8~10次。

如果孩子用尿不濕家長(zhǎng)無(wú)法觀察，可以根據(jù)尿的顏色和味道判斷。

顏色：是否從透明或者淺黃變成了深黃。

味道：是否帶有比較濃的味道。

除了“尿液”的標(biāo)準(zhǔn)外，寶寶喝水量的多少還受到體重、溫度、濕度、活動(dòng)量、輔食情況、喂奶量、出汗量、季節(jié)等情況的影響。

那寶寶每天要喝多少水呢？

6個(gè)月以?xún)?nèi)的寶寶，一般來(lái)說(shuō)，可以從母乳或配方奶中獲得足夠的水分，不需要額外補(bǔ)充水分。

2~3歲寶寶每日飲水600~700ml；

4~5歲寶寶每日飲水700~800ml；

6~10歲兒童每天飲水800~1000ml；

11~13歲的孩子每天飲水1100~1300ml；

14~17歲的孩子每天飲水1200~1400ml。

家長(zhǎng)可在寶寶兩餐間、睡覺(jué)醒來(lái)后、運(yùn)動(dòng)玩耍間隙、洗澡后等時(shí)間段，適量的給寶寶飲水，但不需要強(qiáng)迫。

但是，補(bǔ)充水分一定等于喝水嗎？不是的。

其實(shí)，輔食中一些蔬菜如，瓜類(lèi)、綠葉菜類(lèi)及白菜等，水分含量非常高；水果中橙子、梨、葡萄、西瓜等含水量也很高，爸爸媽媽也可以給寶寶吃水分高的輔食。

現(xiàn)在寶寶夏天需要喝多少水大家清楚了嗎？還想了解更多育兒內(nèi)容可以咨詢(xún)田螺阿姨哦。RJ