排卵期其實算起來并不復雜，今天我們就來看看，排卵期怎么算才最準確？一招測排卵期的最簡單方法分享給你，不妨試試吧。
一、排卵期怎么算才最準確
1、目前，在臨床上算排卵期最準確的主要是通過B超檢測卵泡發(fā)育情況，進而確定排卵期，因為女性的月經(jīng)周期可能推遲或者是提前，這樣的話導致具體的下次來月經(jīng)時間沒有辦法確定，那么也就不能確定排卵日的具體時間，這樣的話導致排卵期沒有辦法準確的計算。
2、而在臨床上，用B超檢測卵泡發(fā)育情況，可以在月經(jīng)干凈后一周就開始檢測，當B超檢測到優(yōu)勢卵泡的時候，也就是卵泡發(fā)育達到18毫米以上，那么在72小時以內(nèi)就會發(fā)生排卵，那么在這個時間段都屬于排卵期。
3、女性如果準備懷孕，可以在這個時間段堅持同房，而且射精之后最好是用枕頭墊高臀部，這樣的話可以大大的提高受孕的概率。
二、測排卵期的最簡單方法
測排卵期的方式有：
1. 可以從月經(jīng)第12天開始b超觀察卵泡的發(fā)育程度來預測排卵周期，如果卵泡發(fā)育到大約2厘米就接近排卵期。
2. 可以通過早起后測量體溫變化來預測排卵期，當接近排卵期時，體溫會下降0.3-0.5度。
3. 可以檢測白帶情況，因為排卵期宮頸腺體分泌會增加，導致排卵期的白帶量就較大，而且白帶稀薄且能拉絲。
4. 可以在月經(jīng)第10天，連續(xù)使用排卵試紙檢測晨尿。如果兩條紅線剛開始彼此一樣深，后來慢慢開始變?nèi)踝儨\，那這個時期就是排卵期。
