假如你家里有孕婦，那么你有沒有注意到孕婦的脾氣總是不好預料。是孕婦在孕期耍小性子？產后心情低落是在發(fā)脾氣？
當然不是了，要知道，這些情緒的變化連孕婦自己都無法控制。
孕婦情緒變化大主要原因有以下幾點：
一、身體激素水平變化。
懷孕期的準媽媽們，雌激素和孕激素不斷增加，到生產前會達到頂峰水平。
這兩種激素可以使準媽媽們更容易感覺到心情愉悅，也會精神狀態(tài)也相對亢奮，所以有時候孕婦的行為就像是在耍小性子。
而經歷生產后，兩種體內激素的分泌會呈現斷崖式下跌，身體一時還適應不過來這種劇烈的變化，就容易出現情緒低落，嚴重者還會向產后抑郁發(fā)展。
二、心理因素。
初為人母的緊張，不知所措，無所適從也是導致女性產后情緒低落的原因之一，這種情況在新手媽媽身上比較多見。
比如不知道孩子為什么哭，孩子是不是餓了，為什么不睡覺，為什么又醒了，紅屁股了怎么辦，奶水不夠怎么辦，是不是不舒服
面對新生兒這些問題，媽媽們又怎能不懸著心，如果處理不好，或者家人責怪，往往容易產生挫敗感。
三、生理疼痛。
在生產前后媽媽的身體會所承受的各類痛楚，人類疼痛等級表，較為嚴重的割傷是5級，而分娩是8級。
很多男士在妻子分娩之前會去體驗分娩疼痛，之后都是難以忍受。
而產婦要持續(xù)這種疼痛好幾個小時。等到生產完之后又可能面對會陰撕裂，剖宮產的術后疼痛，產后宮縮，漲奶痛，乳頭皸裂等問題。
這些都是導致產婦心情不佳的原因，總之，生產之后產婦情緒低落，表現的比較脆弱，絕對不是所謂的矯情和玻璃心。
在孕婦分娩前后的這段時間家人們要做的就是做好充分的思想準備和知識儲備，遇到問題能夠及時找到解決方法，妥善安排產婦的月子生活，將月子期瑣碎的事情都交給月嫂或者其他家人做，及時為孕婦排解心中的不愉快。
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