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月嫂必學(xué):產(chǎn)后做對6件事,媽咪恢復(fù)更快速

文章來源:田螺阿姨月嫂培訓(xùn)
更新時間:2021-08-07 17:26:03
點(diǎn)擊次數(shù):56333
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十月懷胎,一朝分娩,成功“卸貨”后,產(chǎn)婦元?dú)獯髠?,精神疲憊,月嫂在護(hù)理產(chǎn)后媽媽時,要格外注意這6件事,千萬不可掉以輕心。

 

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1產(chǎn)后觀察

產(chǎn)婦在分娩后兩小時內(nèi)最容易發(fā)生產(chǎn)后大出血,所以分娩后仍需在產(chǎn)房內(nèi)觀察。

經(jīng)過產(chǎn)房觀察兩小時后,產(chǎn)婦和孩子都到了愛嬰?yún)^(qū),產(chǎn)婦自己及身邊的護(hù)理人員也要繼續(xù)觀察,因?yàn)榇藭r一旦出現(xiàn)子宮收縮乏力,極容易引起產(chǎn)后大出血。

 

2充分休息

分娩過程耗盡了產(chǎn)婦的體力,在產(chǎn)后第一天最重要的是休息,以確保體力的恢復(fù)。

現(xiàn)在很多都是母嬰同室,寶寶與母親在一起,大約每隔23小時就要哺乳一次,又要給孩子換尿布,寶寶一哭鬧,產(chǎn)婦更加沒時間睡覺,所以月嫂應(yīng)充分理解產(chǎn)婦,精細(xì)化照料寶寶,讓產(chǎn)婦安心休息。

 

3盡快排便

順產(chǎn)產(chǎn)婦產(chǎn)后應(yīng)多喝水(剖腹產(chǎn)需在排氣后進(jìn)食),盡快排第一次小便,不要因?yàn)榕峦炊锬蚧蛏俸人?/span>

因?yàn)樵谏a(chǎn)過程中,胎頭下降會壓迫膀胱、尿道,產(chǎn)后要盡快使膀胱恢復(fù)正常功能,憋尿時間太長,膀胱過度充盈會影響子宮收縮,導(dǎo)致產(chǎn)后出血。

有些產(chǎn)婦生完孩子膀胱有麻木感,感覺不到尿意,甚至不會解小便了。建議產(chǎn)后定時解小便,比如一兩個小時一次,而不要等到尿急了才去。

 

4注意衛(wèi)生清潔

產(chǎn)后產(chǎn)婦出汗量多,在睡眠和初醒時出汗情況更加嚴(yán)重,有時汗液甚至可浸濕內(nèi)衣,其實(shí)這是正常生理現(xiàn)象,并非體虛表現(xiàn),常在數(shù)日內(nèi)自行好轉(zhuǎn)。

產(chǎn)婦應(yīng)勤換內(nèi)衣內(nèi)褲和床單,居室要通風(fēng),如果不讓新鮮空氣進(jìn)入室內(nèi),產(chǎn)婦在空氣污濁的室內(nèi)會增加呼吸道感染的機(jī)會。

剛生產(chǎn)完,要注意對會陰部的護(hù)養(yǎng),大小便之后都應(yīng)用溫開水沖洗。

 

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5盡快哺乳

大腦發(fā)出信號才能增加乳汁的分泌,因此必須盡早哺乳,形成神經(jīng)反射,增加泌乳量。不要擔(dān)心「沒奶」,讓寶寶多吮吸,才利于產(chǎn)奶。

母乳喂養(yǎng)不僅能很好地促進(jìn)女性產(chǎn)后恢復(fù),還能降低患乳腺癌和卵巢癌等疾病的概率哦。

在一切順利的情況下,第一次哺乳通常在寶寶出生后半小時內(nèi)進(jìn)行;如果存在特殊情況(如分娩過程中產(chǎn)婦出現(xiàn)發(fā)癥),建議按醫(yī)囑喂養(yǎng);如果不能親喂寶寶,也建議寶媽按時排奶。

 

6避免一直臥床

孕婦產(chǎn)后凝血功能處于亢進(jìn)增強(qiáng)狀態(tài),是血栓產(chǎn)生的高危人群。長期臥床不動會增加靜脈血栓形成風(fēng)險(xiǎn),甚至?xí)l(fā)生肺栓塞危及生命。

一般情況下,順產(chǎn)產(chǎn)后2小時左右可以下床活動 ;剖宮產(chǎn)常規(guī)要求平臥 6 小時,之后就可以在床上翻身活動;術(shù)后24小時,如果沒有異常情況時,拔除尿管后醫(yī)生也會要求產(chǎn)婦下床活動。

 

分娩后,產(chǎn)婦身體會發(fā)生很多變化,如子宮收縮、臟腑歸位等,尤其需遵循科學(xué)原則,精心護(hù)理。

高級別月嫂不僅要會照顧新生兒,還要懂催乳、月子餐制作、產(chǎn)后恢復(fù)指導(dǎo)等專業(yè)技能,正因?yàn)樵律┠芴峁┛茖W(xué)的母嬰護(hù)理服務(wù),所以才有那么多家庭愿意出高價(jià)請?jiān)律@也是姐妹的們的機(jī)會與動力。

 

田螺阿姨職業(yè)技能培訓(xùn)學(xué)校開設(shè)有母嬰護(hù)理、催乳、產(chǎn)后康復(fù)等課程,免費(fèi)提供實(shí)習(xí)及就業(yè)機(jī)會,歡迎咨詢報(bào)名,免費(fèi)招生熱線:400-8086-090。

 

 


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